Hábitos saludables durante el tratamiento oncológico: 10 claves para cuidar tu bienestar

Los hábitos saludables en un tratamiento oncológico son más importante de lo que pensamos.Recibir un diagnóstico de cáncer supone enfrentarse a una etapa llena de cambios. El tratamiento, las revisiones…

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Ejercicio y corazón: cómo dosificar el movimiento tras una cardiopatía según la nueva guía europea de 2026

El pasado 29 de septiembre, con motivo del Día Mundial del Corazón, Eshmún Sport Clinic participó en las jornadas organizadas por CHAEC, la Asociación de Enfermos del Corazón del Hospital…

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Mapa metabólico y lactato en ejercicio oncológico: escuchar al cuerpo antes de entrenarlo

El lactato no es un residuo ni un enemigo del ejercicio. Es una señal metabólica que puede ayudarnos a individualizar la intensidad del entrenamiento en personas con cáncer, especialmente en…

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Artemis II nos recuerda algo esencial: sin movimiento, el cuerpo pierde su Tierra

Del laboratorio al espacio, y del espacio a la consulta: lo que la misión Artemis II nos enseña sobre ejercicio, músculo, hueso y salud. Mientras la misión Artemis II completa…

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