Total training

Total training es una actividad dirigida que combina el entrenamiento aeróbico de distintas intensidades con ejercicios propios del mundo de la musculación.

La sencillez y simplicidad de los movimientos, hace que TotalTraining sea una actividad ideal para todos aquellos que quieran mejorar su forma física de fuerza como la actividad física fundamental para preservar la salud en este siglo XXI.