CURSO DE
PREPARACIÓN
AL PARTO

POST-PARTO, CUIDADOS DEL BEBÉ  Y LACTANCIA MATERNA

Fecha Comienzo : 9/06/2023

Acerca del Curso

El objetivo de estas clases es acompañar a las mujeres embarazas a un momento único como es el alumbramiento de un hijo. En estas clases a las futuras madres les enseñaremos las técnicas de preparación al parto más utilizadas.

Con el Curso de Preparación al Parto de Eshmún Sport Clinic vais a estar preparados para esta nueva experiencia. 

Visualizaremos juntos el parto de una forma positiva: desde tener todas las herramientas para afrontar el dolor, a practicar posiciones para dar espacio a tu bebé; pasando por comentar y trabajar los miedos, disfrutar de la lactancia, etc.

Encuentra aquí todos los recursos para llevar adelante un parto activo. Y siéntete segura.

Preparación al parto

Duración

3 sesiones

SESIÓN I . 9/06/23 de 16:30-20:30
SESIÓN II. 16/06/23 de 16:30-20:30
SESIÓN III. 17/06/23 de 9:00-14:30

Nº de horas

13,5H

Bloques

1 SESIÓN

Estamos de parto

VIERNES 9/06/23 | 16:30h -20:30h

Preparación Activa al parto en pareja

Preparación ACTIVA para el parto en pareja.

 16:30 -16:45h | Llegada

 16:45 -17:00h | Presentación

  17:00 -17:30h | Introducción. EL PLAN DE LA NATURALEZA PARA PARIR.

  17:30 -18:30h | ESTÁS DISEÑADA PARA PARIR. CONOCE TU CUERPO

  • La función que “juegan” las Hormonas en el Parto. Y el importante papel del acompañante.
  • El viaje del bebé por tu pelvis.
  • ¿Cómo “funciona” tu útero?.

18:30-18:40h | Descanso.

18:40 – 20:00h | DISFRUTA DE TU PARTO. GESTIÓNA EL MIEDO Y EL DOLOR

  • Miedo al parto
  • ¿Cómo sé que Estoy de Parto?
  • Masaje en el parto. Posiciones en pareja que ayudan a la dilatación.
  • Vocalización y Pujos
  • Nacimiento de mi bebé y las primeras horas “sagradas”

20:00 -20:30h |   INTERVENCIONES y TOMA DE DECISIONES

  • Hablemos de inducciones, intervenciones y cesáreas, ¿Cuándo y cómo?

20:30h | Conclusiones, Puesta en Común y Despedida.

2 SESIÓN

NADIE ME LO DIJO

VIERNES 16/06/23 16:30-20:30

Técnicas de visualización y Relajación.
La expectativa del Post-Parto y su realidad. Los primeros cuidados del Recién Nacido.

16:30-16:45h | Llegada

 16:45 -18:00h | TÉCNICAS DE RELAJACIÓN y VISUALIZACIÓN

  • Hipnoparto…Relajación y Afirmaciones positivas
  • Mujer empoderada. El ingrediente secreto del parto
  • Puesta en común

18:00 18:15h | Descanso

18:15-18:30h |  Introducción. HA NACIDO UNA MADRE

18:30 -19:00h | “LA CUARENTENA NO SON 40 DÍAS”

  • Sobreviviendo al 4º Las realidades del postparto.
  • Efectos colaterales de ser madre. Adaptando mi cuerpo y mi mente
  • Cuidarme para cuidar

19:00 -19:45h | “BEBÉ A BORDO”

  • Los bebés no son cómo nos han contado
  • El manual de instrucciones de mi bebé…guía para sus primeros cuidados.
  • “Dormir como un bebé”
  • ¿Por qué llora mi bebé?

19:45-20:15h | “SI ME QUERÉIS…IRSE” gestionando las visitas.

20:15-20:30h | Y por si fuese poco… EL PAPELEO.

20:30h | Conclusiones, Puesta en Común y Despedida.

3 SESIÓN

MAMAR Y AMAr

SÁBADO 17/06/23 | 9:00h-14:30h

Las claves para que tu lactancia sea un éxito.

 9:00-9:15h | Llegada

 9:15-9:30h | Introducción. ¿POR QUÉ FRACASAN LA MAYORÍA DE LAS LACTANCIAS?

 9:30-10:00h | “CALOR, ALIMENTO Y SEGURIDAD”

  • Dar de mamar no dura toda la vida, sus BENEFICIOS sí
  • La leche materna tiene nombre y apellidos
  • Lo mejor de ti en el mejor de los envases. Componentes de la leche materna

10:00-11:30h | DECÁLOGO DE LA LACTANCIA MATERNA

  • ¡SÍ SE PUEDE!
  • In-Formación
  • Cuanto antes mejor
  • A demanda…El que no llora SÍ mama
  • Más succión, más producción
  • Dar de mamar no duele.
  • La lactancia materna es cosa de 3
  • Self-Care
  • Ten a mano los tapones
  • Pásatelo TETA       

11:30-12:00h | Descanso

12:00-12:30h | “TENEMOS UNA CRISIS”.

12:30-13:00h | EXTRACCIÓN Y CONSERVACIÓN DE LECHE MATERNA

13:00-13:30 | “LAS AYUDITAS”  

13:30-14:OOh | LACTANCIA Y VIDA…

  • Sexualidad
  • Fertilidad
  • ciclo menstrual
  • nuevo embarazo

14:00 -14:30h | “EL TRIVIAL DE LA MATERNIDAD”

14:30h | Conclusiones, Puesta en Común y Despedida.

 

PRECIO

Inscripciones hasta el 21 de mayo:

99€

Inscripciones a partir del 22 de mayo:

125 €

Curso impartido por :

Carmen Carrera

Enfermera
MATRONA

  • Diplomada en Enfermería (Col. 19.618)
  • Especialista en Acondicionamiento Integral de la Mujer Embarazada y Preparación de la Pelvis para el Parto, Especialista en Optimización de Posiciones del Bebé en el Útero antes del Parto y Preparación para la Maternidad.
  • Especialista de la Unidad de Suelo Pélvico y Embarazo ESHMÚN SPORT CLINIC.

Inscríbete o solicita más información a tráves de los siguientes canales:

Contacto

952 200 049

603 628 892

C/ De la Minilla 2
29016 - Malága

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