POST-PARTO, CUIDADOS DEL BEBÉ  Y LACTANCIA MATERNA

24/10– 16:00h-20:340h
25/20 – 11:30h-14:30/16:00h-20:20h
📍 Eshmún Sport Clinic

Sobre la formación

El objetivo de estas clases es acompañar a las mujeres embarazas a un momento único como es el alumbramiento. En estas clases las futuras madres aprenderán las técnicas de preparación al parto más utilizadas. Visualizaremos juntos el parto de una forma positiva: conoceremos todas las herramientas para afrontar el dolor y practicaremos posiciones para dar espacio al bebé. Además comentaremos y trabajaremos los miedos y comprenderemos la lactancia para disfrutar de ella.

Duración

2 sesiones

SESIÓN I . 24/10/23 de 16:30-20:30
SESIÓN II y III. 25/10/23 de 11:30-14:30 16:00-20:30

Nº de horas

12H

Bloques

1 SESIÓN

Estamos de parto

VIERNES 24/10/23 | 16:00h -20:30h

Preparación Activa al parto en pareja

Preparación ACTIVA para el parto en pareja.

Presentación

Introducción. EL PLAN DE LA NATURALEZA PARA PARIR.

 ESTÁS DISEÑADA PARA PARIR. CONOCE TU CUERPO

  • La función que “juegan” las Hormonas en el Parto. Y el importante papel del acompañante.
  • El viaje del bebé por tu pelvis.
  • ¿Cómo “funciona” tu útero?.

 Descanso.

DISFRUTA DE TU PARTO. GESTIÓNA EL MIEDO Y EL DOLOR

  • Miedo al parto
  • ¿Cómo sé que Estoy de Parto?
  • Masaje en el parto. Posiciones en pareja que ayudan a la dilatación.
  • Vocalización y Pujos
  • Nacimiento de mi bebé y las primeras horas “sagradas”

 INTERVENCIONES y TOMA DE DECISIONES

  • Hablemos de inducciones, intervenciones y cesáreas, ¿Cuándo y cómo?

Conclusiones, Puesta en Común y Despedida.

2 SESIÓN

NADIE ME LO DIJO

SÁBADO 25/10/23 11:30-14:30

Técnicas de visualización y Relajación. La expectativa del Post-Parto y su realidad. Los primeros cuidados del Recién Nacido.

Llegada

 TÉCNICAS DE RELAJACIÓN y VISUALIZACIÓN

  • Mujer empoderada. El ingrediente secreto del parto
  • Puesta en común

Descanso

HA NACIDO UNA MADRE

“LA CUARENTENA NO SON 40 DÍAS”

  • Sobreviviendo al 4º Las realidades del postparto.
  • Efectos colaterales de ser madre. Adaptando mi cuerpo y mi mente
  • Cuidarme para cuidar

“BEBÉ A BORDO”

  • Los bebés no son cómo nos han contado
  • El manual de instrucciones de mi bebé…guía para sus primeros cuidados.
  • “Dormir como un bebé”
  • ¿Por qué llora mi bebé?

“SI ME QUERÉIS…IRSE” gestionando las visitas.

Y por si fuese poco… EL PAPELEO.

Conclusiones, Puesta en Común y Despedida.

3 SESIÓN

MAMAR Y AMAr

SÁBADO 25/10/23 16:00-20:30

Las claves para que tu lactancia sea un éxito.

Llegada

¿POR QUÉ FRACASAN LA MAYORÍA DE LAS LACTANCIAS?

“CALOR, ALIMENTO Y SEGURIDAD”

  • Dar de mamar no dura toda la vida, sus BENEFICIOS sí
  • La leche materna tiene nombre y apellidos
  • Lo mejor de ti en el mejor de los envases. Componentes de la leche materna

DECÁLOGO DE LA LACTANCIA MATERNA

  • ¡SÍ SE PUEDE!
  • In-Formación
  • Cuanto antes mejor
  • A demanda…El que no llora SÍ mama
  • Más succión, más producción
  • Dar de mamar no duele.
  • La lactancia materna es cosa de 3
  • Self-Care
  • Ten a mano los tapones
  • Pásatelo TETA       

Descanso

TENEMOS UNA CRISIS

EXTRACCIÓN Y CONSERVACIÓN DE LECHE MATERNA

LAS AYUDITAS  

LACTANCIA Y VIDA…

  • Sexualidad
  • Fertilidad
  • ciclo menstrual
  • nuevo embarazo

EL TRIVIAL DE LA MATERNIDAD

Conclusiones, Puesta en Común y Despedida.

PRECIO

Inscripciones hasta el 12 de noviembre:

99€

Inscripciones a partir del 13 de noviembre:

125 €

Curso impartido por :

Carmen Carrera

Carmen Carrera

Enfermera
MATRONA

  • Diplomada en Enfermería (Col. 19.618)
  • Especialista en Acondicionamiento Integral de la Mujer Embarazada y Preparación de la Pelvis para el Parto, Especialista en Optimización de Posiciones del Bebé en el Útero antes del Parto y Preparación para la Maternidad.
  • Especialista de la Unidad de Suelo Pélvico y Embarazo
    Eshmun Sport Clinic. 

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Contacto

952 200 049

603 628 892

C/ De la Minilla 2
29016 - Malága

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